2008年04月20日
36歳
2007年で36歳になった僕は、当然、2008年には37歳になるわけです。しかし、2006年に購入した体重計で計った体年齢は目を疑うほどの値で、その当時の最大値で41歳と表示されておりました。信じられないですが、機械の故障ではないのです。
さて、体重計の購入後、数年がたったわけですが、ここ最近、ダイエットしてることもあり順調に体重が減っておりまして、体脂肪率も下がり、骨格筋率が上がり、徐々に体年齢も緩やかながら減っております。そして本日、午後のサッカーが終わって、家に戻り体重計にのってみると、ついに36歳と表示が！まじめにダイエットするもんですな。ついに体年齢と実年齢が一緒になりました。問題はこれをどう維持するかだなぁ。
目標値は、70kg。理論上、体脂肪率が12%ぐらいになるのかな。2008年が終わる頃には、このぐらいまで落ちてると良いなー。がんばるぞ。
投稿者 tsuchy : 2008年04月20日 21:55